Ilma-akrobatia
Ilma-akro 1
Rankka ylävartalon treeni, mutta niin hauskaa ja antoisaa!
Tämä tunti sopii ensikertalaisille, vasta-alkajille ja jo hieman ilmaa tehneille.Liikkeitä varioidaan aina jokaisen oman tason mukaan.
Tunneilla opetellaan renkaan ja liinan alkeistekniikkaa, tehdään temppuja ja lyhyitä sarjoja.
Ilma 2 \ Rengas special
Ilma-akrotunneista seuraava taso,eli aiempi kokemus ilma-akrobatiasta tai yleinen huimapäisyys, ylävartalon voima ja halu haastaa itseä on suositeltua.
Ilma-akro 2 tunneilla temppuillaan renkaalla ja silkillä.
Rengas special tunneilla tutkitaan vaihtelevin teemoin tiputuksia ja slingaa, sekä tehdään pidempiä koreografioita.
Silkkii
Tunneilla tutustutaan syvemmin silkin saloihin. Temppuillaan ilmajoogasta tutulla liinalla ja myös vertikaalikankaalla, jolla pääset vielä enemmän haastamaan omia voimia.